Richard Sandrak, mais conhecido como Little Hercules, é um artista marcial, fisiculturista e ator. Ele era uma das crianças mais famosas de todo o mundo por causa de seu físico musculoso em uma idade muito jovem. Ele também é conhecido por sua aparição no documentário intitulado "O garoto mais forte do mundo". Richard também apareceu como convidado em muitos shows de musculação, como Mr. Olympia, Night of Champions, Sr. USA, The Emerald Cup e um dos maiores eventos de bodybuilding, The Arnold Classic, entre muitos outros. Em todo o mundo, Richard inspirou crianças e adultos.
Fama em tenra idade
Richard nasceu em 15 de abril de 1992 em uma pequena vila na Ucrânia. Seu pai, Pavel Sandrak, era campeão mundial de artes marciais e sua mãe, Lena Sandrak, era uma competidora de aeróbica. Graças às profissões de seus pais, a aptidão física fez parte de sua primeira infância.
Em 1994, Richard se mudou com sua família para a Pensilvânia e começou seu treinamento. Seu pai o apresentou a várias técnicas no treinamento com pesos leves. A família acabou se mudando para a Califórnia com a intenção de entrar no show business. Enquanto na Califórnia, a família conheceu um treinador chamado Frank Giardina. Eles esbarraram nele enquanto visitavam uma das academias de Giardina e o contrataram para ajudar a moldar a carreira de fisiculturista do filho.
Com seu talento impecável, ganhou as manchetes aos seis anos de idade, pressionando cento e oitenta libras. Aos oito anos, ele estava no supino com duzentos e dez libras. Dedicando todo o seu tempo e foco no treinamento, ele começou a moldar sua carreira na infância. Ocasionalmente, ele trabalhava para sua ex-educadora, Sonia Roman.
Richard começou a viajar pelos Estados Unidos para sessões de fotos, posando para várias revistas. Ele também trabalhou para promover alimentos nutritivos e outros produtos alimentares, e também começou a competir em competições de musculação. Desde que ele estava sempre na academia, ele nunca teve uma infância normal. Seu pai pressionou Richard demais e o seguiu com uma dieta muito rigorosa.Quando criança, ele mal podia praticar outras atividades além de treinar artes marciais e musculação. Embora o treinamento fosse difícil, ele gostava de trabalhar duro. Seguindo uma dieta rigorosa, ele costumava se alimentar de alface a maior parte do tempo. Seu pai o fez dormir no chão para aperfeiçoar sua postura e o encorajou a treinar longas horas, mas Richard não desconsiderava a musculação.
Sair da musculação
Quando Richard tinha onze anos, Pavel foi condenado à prisão por ser abusivo com sua esposa. Depois de perceber que Pavel era um criminoso, o treinador de Richard, Giardina, saiu. Alguns anos depois, Richard rompeu o contato com o pai e decidiu ficar com a mãe. Ele então deixou o culturismo, mas continuou a treinar 5 vezes por semana, com cada sessão compreendendo noventa minutos de exercícios pesados.
Aparições em filmes e mídia
Richard apareceu em vários programas de rádio e televisão, incluindo o 'Howard Stern Show', no qual ele posou e exibiu suas habilidades de musculação. Em 2009, ele estreou em Hollywood com o filme 'Little Hercules'. Ele também estrelou a imagem, 'Legends of Nethiah' em 2012 e o curta-metragem 'Assassin Priest'.
Um ano depois de se separar de seu pai, Richard foi apresentado em um documentário sobre sua vida, intitulado "O garoto mais forte do mundo". Ele também apareceu em episódios de séries, como 'Hogan Knows Best' e 'Inside Edition'. Richard agora trabalha como dublê no Universal Studios, Hollywood.
Projetos futuros
Atualmente, Richard está co-autor de um livro de receitas e está gravando um vídeo de treinamento para crianças. Richard aparentemente desistiu de seu estilo de vida de musculação e quer ser um cientista quântico da NASA.
Marco Garcia, produtor de 'Little Hercules 3D', também é o produtor do novo projeto de Richard, intitulado 'Movimentos extravagantes', que será bem parecido com o filme 'Karate Kid', mas com alguns movimentos de dança hip-hop. É por sua parte neste filme que Richard voltou ao treinamento.
Fading Fame
Embora Richard fosse tratado como uma celebridade quando jovem, a fama desapareceu para o suposto Little Hércules quando ele entrou no final da adolescência. Ele não é mais o centro das atenções e está procurando maneiras de levar uma vida simples e normal.
Vida pessoal
Richard prefere manter sua vida pessoal disfarçada. Ele ainda não revelou nenhum de seus relacionamentos passados. Além disso, é difícil saber se ele está namorando alguém no momento. Com a ajuda de seu gerente, Marco Garcia, ele agora leva uma vida normal, entregando-se a atividades, como passar tempo com seus amigos e comer suas pizzas favoritas.
Fatos rápidos
Aniversário 15 de abril de 1992
Nacionalidade Ucraniano
Sinal de sol: Áries
Também conhecido como: Little Hercules
Nascido em: Ucrânia
Famoso como Fisiculturista e artista marcial
Família: pai: Pavel Sandrak mãe: Lena Sandrak
