Massy Arias é uma sensação do Instagram Fitness, cujo número de fãs de mais de 2 milhões está constantemente subindo. Muito vocal sobre como o condicionamento físico mudou sua vida para sempre e a salvou da beira da depressão, Massy está criando um rebuliço pelas razões certas. Originalmente da República Dominicana, essa beleza tatuada tem o corpo de uma deusa, que ela admite ter se construído, literalmente do zero. O feed do Instagram de Massy revela que ela assume vários papéis de instrutora de fitness, treinadora de bem-estar, nutricionista, modelo, empreendedora, além de mãe amorosa e orgulhosa. Ele registra sua jornada para cima usando fitness e musculação. Massy é uma inspiração séria para as mulheres em todo o mundo que a consideram um modelo na luta contra demônios pessoais e emergências vitoriosas. Seu blog e o feed do Instagram dizem que ela odeia aderir a um único estilo de treinamento e inclui uma mistura saudável de várias técnicas, como treinamento de resistência, ioga, ginástica e ginástica. Ela gradualmente construiu uma base de clientes estável que a aplaude por infectá-los com essa atitude de nunca desistir, que muda essencialmente sua filosofia de vida.
Mulheres de SagitárioA ascensão meteórica ao estrelato
Ao contrário de outros instrutores de fitness que alcançam anos e anos de treinamento apaixonado para prosperar nos negócios, Massy Arias nunca teve esse histórico. Ela tropeçou no condicionamento físico para lidar com uma vida conturbada e se recuperar em semelhanças de normalidade. A infância de Massy foi passada na ilha da República Dominicana e ela se mudou para os Estados Unidos da América aos 13 anos em 2004. Alguns anos depois, vários fatores contribuíram para Massy se afogar em crises de depressão. Seu irmão mais velho havia desenvolvido um caso raro e grave de linfoma de Burkitt e Massy desistiu de uma bolsa de estudos na Universidade Estadual de Nova York em Cortland. Ela se matriculou no Queen's College e foi e se tornou cuidadora de seu irmão doente. Sua agonia mental aumentou ainda mais quando ela entrou em um relacionamento com um cara emocionalmente abusivo que finalmente a traiu com mulheres que Massy descreveu como "Latinas Curvilíneas". Os problemas resultantes da Imagem Corporal, o estresse de cuidar de seu irmão e o tabagismo e o abuso de álcool levaram sua vida a uma queda.Ela ficou isolada, trancou-se em seu quarto por dias no final e, finalmente, começou a perder peso e cabelo.
Por insistência de seus entes queridos, principalmente sua mãe, uma enfermeira, Massy procurou maneiras de melhorar sua saúde mental sem precisar recorrer a medicamentos. Foi então que ela encontrou aptidão. Ela percebeu que passar um tempo na academia, malhar e sentir seu corpo suando lhe dava felicidade que ela nunca pensou que seria possível. Ela teve a ideia de compartilhar sua jornada nas mídias sociais através do Instagram e de um blog. Aqui, ela descobriu que muitas mulheres compartilham uma história semelhante a ela e começou a disseminar sua sabedoria autodidata entre elas.
Hoje, ela é uma modelo bem conhecida de capas de revistas como Latina, personal trainer de celebridades e pessoas comuns e treinadora de estilo de vida pregando as maneiras certas de melhorar a vida de alguém, defensora de questões de imagem corporal e sucumbindo à depressão. Ela criou seu próprio conjunto de programas de exercícios chamado MA30 Challenge, que é um programa de bem-estar de 30 dias que desafia as zonas de conforto de um indivíduo para provocar mudanças positivas em seu estilo de vida e fitness.
O que torna Massy tão especial
A jornada e as técnicas de fitness de Massy são autodidatas. Como ela nunca foi rica o suficiente para poder contratar um personal trainer ou se matricular em cursos sofisticados, ela acabou na biblioteca procurando livros para aprender a maneira correta de treinar e a maneira correta de comer. Ela é franca sobre sua falta de formação formal, mas afirma que seu conhecimento é sólido o suficiente para ser modelado de acordo com as diferentes necessidades individuais de seus clientes.
Como vítima de problemas de imagem corporal gravemente negativos por não ser suficientemente curvilínea para uma latina, a pequena Massy foi fazer uma cirurgia de aumento de mama. Embora isso possa ser rotulado pelas feministas como promovendo o aprimoramento artificial da beleza, Massy mantém sua posição de que toda mulher tem o direito de tratar seu corpo da maneira que julgar correta. Embora o treinamento com pesos tenha lhe permitido obter uma estrutura muscular, Massy afirma que está completamente dentro da definição de beleza feminina.
Durante a maior parte de 2016, Massy documentou sua gravidez no Instagram e sua foto, às 19 semanas, mostra perfeitamente seus abdominais, projetando a mensagem de que é possível estar grávida de forma saudável e ainda manter a forma. Dez dias depois de dar à luz a filha Indira Sarai, no início de 2017, Massy postou uma foto dela com seu novo bebê, mostrando sua excelente forma pós-gravidez. Isso atraiu muita atenção de uma seção de mulheres que acreditavam que Massy está alimentando a tendência atual de perda de peso pós-parto super rápida, mas seus fãs a apoiam e veem isso como uma inspiração para querer voltar à forma após o parto. .
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Uma postagem compartilhada por MankoFit ?? (@ massy.arias) em 14 de abril de 2017 às 17h17 PDT
Atrás das cortinas
Massy nasceu em San Domingo, República Dominicana. Seus pais se divorciaram após o nascimento dela. Ela tem três irmãos mais velhos. Sua mãe se casou mais tarde, mas Massy também ficou perto de seu pai biológico. Massy se mudou para os EUA em 2004 e se estabeleceu em Queens, Nova York, onde teve dificuldade em se adaptar ao idioma. Atualmente, ela mora em Los Angeles com seu noivo, Stephan Williams, e filha, Indira Sarai.
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Uma postagem compartilhada por MankoFit ?? (@ massy.arias) em 13 de abril de 2017 às 10:02 PDT
Fatos rápidos
Apelido: Massiel Indhira Arias, MankoFit
Aniversário 23 de novembro de 1988
Nacionalidade Dominicano
Sinal de sol: Sagitário
Nascido em: Santo Domingo, República Dominicana
Famoso como Instrutor de fitness
Família: filhos: Indira Sarai Cidade: Santo Domingo, República Dominicana
