Martin Seligman é um psicólogo, educador, pesquisador e autor americano de vários livros de auto-ajuda. Freqüentemente considerado o "pai da psicologia positiva moderna", ele é um dos principais pesquisadores de psicologia positiva, resiliência, desamparo aprendido, depressão, otimismo e pessimismo. Seligman apóia teorias da psicologia positiva e do bem-estar, a mais popular delas é a teoria do desamparo aprendido. Seus trabalhos no campo concentram-se principalmente na prevenção da depressão. Atualmente, Seligman atua como diretor do 'Penn Positive Psychology Center' e é o 'Professor de Psicologia da Família Zellerbach'. Ele é autor de mais de 250 publicações acadêmicas e 20 livros. Seus trabalhos foram traduzidos para mais de 20 idiomas. Seligman sempre se esforçou para tornar o mundo um lugar mais feliz.
Primeira infância
Seligman nasceu Martin Elias Pete Seligman, em 12 de agosto de 1942, em Albany, Nova York. A família dele era judia.
Seligman inicialmente frequentou uma escola pública e depois se formou na 'The Albany Academy'. Ele é um “summa cum laude” e estudou filosofia da 'Universidade de Princeton'. Ele se formou em 1964.
No último ano, Seligman foi oferecido para estudar psicologia experimental animal na "Universidade da Pensilvânia" e filosofia na "Universidade de Oxford". Ele também fazia parte da equipe de bridge da 'University of Pennsylvania'.
Seligman optou pelo doutorado em psicologia pela 'University of Pennsylvania' (1967).
Seligman recebeu um doutorado honorário do departamento de ciências sociais da Universidade de Uppsala, na Suécia, em 2 de junho de 1989.
Carreira
Seligman foi professor assistente na "Universidade Cornell" e depois ensinou psicologia na "Universidade da Pensilvânia". Enquanto cursava um doutorado na universidade, Seligman trabalhou na teoria do "desamparo aprendido".
Na "Pensilvânia", Seligman começou a trabalhar na teoria e descobriu que as pessoas tendem a desistir em vez de revidar quando estão sujeitas a um controle limitado sobre uma situação.
Seligman e seus colegas de pesquisa descobriram acidentalmente que seus procedimentos experimentais de condicionamento em cães levaram a uma conseqüência inesperada e que os cães recém condicionados não responderam às oportunidades de aprender a escapar de uma situação desagradável.
Outros desenvolvimentos da teoria classificaram o "desamparo aprendido" em uma condição psicológica na qual uma pessoa ou um animal aprende a agir ou se comportar desamparado em uma situação, geralmente depois que eles deixam de evitar uma situação hostil, apesar de terem o poder de alterar a circunstância.
Seligman aplicou a teoria a soldados militares para aumentar sua saúde psicológica e diminuir o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).
Seligman encontrou semelhanças entre pacientes gravemente deprimidos e pediu que a depressão clínica e outras doenças mentais relacionadas sejam causadas devido à falta de controle sobre as consequências de uma situação.
Suas descobertas levaram a um tratado sobre prevenção e tratamento da depressão.Em 1975, Seligman publicou seu livro "Desamparo: Depressão, Desenvolvimento e Morte".
Junto com sua colega Lyn Yvonne Abramson, Seligman reformulou a teoria para incluir o estilo de atribuição. Ele acabou se interessando pelo otimismo, que desenvolveu um novo ramo da psicologia.
Seligman trabalhou extensivamente com Christopher Peterson para formar uma contrapartida positiva do 'Manual Diagnóstico e Estatístico (DSM) de Transtornos Mentais'. Suas próximas duas publicações foram 'Otimismo Aprendido: Como Mudar de Mente e de Vida' (1991) e 'O que você pode mudar e o que não pode: o guia completo para o auto-aperfeiçoamento bem-sucedido' (1993).
Em 1995, um incidente mudou a direção da pesquisa de Seligman. Certa vez, ele gritou com sua filha Nikki, enquanto capinava no jardim. Conforme abordado em uma palestra da 'Associação Psicológica da Carolina do Norte', Seligman revelou que Nikki não se queixava, cumprindo assim o voto que havia feito em seu quinto aniversário. Seligman concluiu que uma pessoa poderia desistir de algo se alguém alinhar sua mente com o pensamento.
Em 1996, Seligman foi eleito presidente da 'American Psychological Association' (APA), com o maior voto na história da organização. Seligman selecionou psicologia positiva para o termo "APA".
Seligman atuou como diretor do 'Programa de Treinamento Clínico' do departamento de psicologia da 'Universidade da Pensilvânia'. As 'Academias Nacionais de Prática' o nomearam "Praticante Distinto". Ele também recebeu o prêmio 'Pennsylvania Psychological Association' por 'Contribuições Distintas à Ciência e Prática' em 1995.
Ele é ex-presidente da 'Divisão de Psicologia Clínica' da 'APA'.
Em seu livro "Felicidade autêntica" (2002), Seligman descreveu a felicidade como uma combinação de emoção positiva, engajamento e significado. Ele foi nomeado o 31º psicólogo mais eminente e o 13º psicólogo mais citado em um artigo publicado por 'Haggbloom et al.'
Seligman é o diretor-fundador do 'Positive Psychology Center' (PPC) da 'University of Pennsylvania'. Em 2003, sob sua liderança, a universidade estabeleceu o programa 'Master of Applied Positive Psychology' (MAPP), a primeira iniciativa educacional do 'PPC'.
Seligman e Christopher Peterson foram co-autores de 'Character Strengths and Virtues' (2004), que forneceram uma visão do arcabouço teórico da psicologia positiva e um manual para aplicações práticas do conceito. Os dois trabalharam extensivamente na contraparte "positiva" do "DSM", focada no que poderia dar errado. O livro, pelo contrário, incentivou as pessoas a olhar para o que poderia dar certo.
Em julho de 2011, Seligman incentivou o ex-primeiro ministro britânico David Cameron a adotar uma análise multidimensional do bem-estar e da riqueza financeira das pessoas para avaliar a prosperidade geral de uma nação.
Seligman participou de um programa chamado 'Newsnight', onde discutiu suas idéias e seus interesses no conceito de bem-estar. Sua publicação de 2011 'Flourish' explicou a 'teoria do bem-estar'. Ele concluiu a teoria com sua estrutura de cinco elementos, 'PERMA', ou emoção positiva, engajamento, relacionamentos, significado e conquista.
A publicação mais recente de Seligman é 'O Circuito da Esperança: a jornada de um psicólogo do desamparo ao otimismo' (2018).
Atualmente, Seligman atua como diretor do 'Centro de Psicologia Positiva' da 'Universidade da Pensilvânia'. Ele está no conselho consultivo da revista "Pais".
Seligman recebeu um diploma honorário da Universidade de Uppsala, Suécia (1989). Ele recebeu um 'Doctor of Humane Letters' do 'Massachusetts College of Professional Psychology' (1997) e um doutorado honorário na 'Complutense University', Espanha (2003) e na 'University of East London' (2006).
A 'APA' homenageou Seligman com um 'Prêmio por contribuições vitalícias à psicologia' (2017). Suas outras honras incluem um 'Prêmio Tang por Realização ao Longo da Vida em Psicologia' (2014), um 'Prêmio APA por Contribuição Científica Distinta' (2006) e um 'Prêmio de Realização Vitalícia da Society for Research in Psychopathology' (1997).
A 'Associação Americana de Psicologia Aplicada e Preventiva' homenageou Seligman com um 'Prêmio de Contribuição Distinta por Pesquisa Básica com Relevância Aplicada' (1992).
A 'APA' concedeu a ele o 'Prêmio James McKeen Cattell Fellow de Aplicações do Conhecimento Psicológico' (1995) e o 'Prêmio William James Fellow de Contribuições para a Ciência Básica' (1991).
Família e vida pessoal
Seligman foi casado com Kerry Mueller de 1964 a 1978. Ele se casou com Mandy McCarthy em 1988. Seligman tem sete filhos e quatro netos.
Seligman é um ávido jogador de bridge e ficou em segundo lugar em um dos três principais campeonatos de pares da América do Norte, os 'Blue Ribbon Pairs', em 1998. Ele ganhou mais de 50 campeonatos regionais.
Curiosidades
Seligman foi inspirado pelos trabalhos do psiquiatra Aaron T. Beck.
Fatos rápidos
Aniversário 12 de agosto de 1942
Nacionalidade Americano
Sinal de sol: Leo
Também conhecido como: Martin Elias Pete Seligman
País nascido Estados Unidos
Nascido em: Albany, Nova York, Estados Unidos
Famoso como Psicólogo
Família: Cônjuge / Ex-: Mandy McCarthy (m. 1988), Kerry Mueller (m. 1964–1978) Cidade: Albany, Nova York Estado dos EUA: Nova-iorquinos Mais informações educação: Universidade de Princeton (AB) Universidade da Pensilvânia (Ph. D.) prêmios: Prêmio Guggenheim Joseph Zubin Fellowship
