Autumn Calabrese é uma especialista em fitness de celebridades americana, autora de livros de culinária e concorrente de corpo de biquíni em nível nacional. Ela decidiu seguir o fitness profissionalmente depois que sua carreira na dança parou devido a uma lesão nas costas. A pequena garota adotou uma rotina rigorosa de exercícios para transformar seu pequeno corpo em um corpo perfeito na praia. Eventualmente, o outono ganhou destaque como um ícone de fitness e se tornou uma inspiração para muitos que lutam para manter a forma e se alimentar de forma saudável. O nativo de Ohio escreveu livros de receitas mais vendidos, lançou inúmeros produtos de saúde e criou várias rotinas de exercícios para quem quer alcançar um corpo de biquíni. Ela promove todas essas ferramentas de fitness em seu site, juntamente com um guia passo a passo de sua popular "dieta para correção de 21 dias". O outono agora se orgulha de uma clientela de alto nível e várias colaborações populares. O perfil da mãe solteira também apareceu em várias revistas populares, sites e programas de TV.
Primeira infância
Autumn Calabrese nasceu em 23 de setembro de 1980, em Cleveland, Ohio. Ela tem uma irmã mais velha chamada Kelli Calabrese e um irmão chamado Bobby Calabrese. O pai dela trabalha no ramo de restaurantes. Autumn é formado em belas artes pela 'Webster University'. Depois de se formar em 1998, ela começou a dançar na mesma universidade, completando-a em 2001. Ela também é instrutora de fitness certificada pelo 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) e 'The National Academy of Sports Medicine' (NASM ) Antes de se aventurar no campo da fitness, ela queria se tornar uma dançarina profissional. Autumn começou a dançar aos 14 anos, mas teve que abandonar seus sonhos de se dedicar profissionalmente depois de sofrer uma lesão nas costas enquanto estudava na escola de artes liberais.
Carreira
Após a recuperação de uma lesão nas costas, o pequeno corpo de Autumn Calabrese estava em péssimo estado. Ela decidiu mudar sua dieta e começou a trabalhar em si mesma. O nativo motivado de Ohio começou a seguir um regime extenuante de exercícios e notou mudanças impressionantes. Ela então participou de várias competições de biquíni e venceu algumas delas. Não demorou muito para ela ganhar destaque no setor de fitness e se tornar uma celebridade de renome no fitness. Em outubro de 2012, o Autumn lançou uma linha de programa de controle de porções chamada 'Change My Plate' em Los Angeles. O empreendimento se concentrou nos valores nutricionais dos alimentos, importantes para manter a forma do corpo.
Em fevereiro de 2014, Autumn colaborou com o ator e produtor Montel Williams para sediar seu programa de nutrição e treino de auto-design '21 Day Fix '. No ano seguinte, ela lançou o 'FIXATE® COOKBOOK', com 101 receitas saudáveis e deliciosas. As receitas são desenvolvidas de acordo com os contêineres de controle de parte '21 Day Fix '. A Autumn projetou uma variedade única de recipientes para alimentos que ajudam as pessoas a controlar suas porções de refeições. O intervalo é bastante útil para aqueles que tendem a comer demais.
Em 2016, Autumn organizou um infomercial para promover sua rotina de exercícios de dança 'Country Heat'. A mãe solteira mudou seu foco para a aptidão e nutrição das crianças em 2017 e lançou um e-cookbook chamado '75 Healthy Lunch Ideas for Kids '.
Autumn colaborou com vários fisiculturistas, incluindo Sagi Kalev, no desenvolvimento de programas para a transformação total do corpo. Os programas foram lançados com o título 'O martelo e o cinzel do mestre'. Ela fundou um centro de fitness chamado 'Mighty Mommies Fitness', que fornece principalmente sessões informativas para mulheres grávidas. Os cursos incluem gráficos de dieta personalizados e regimes de exercícios adequados. Ela também manteve em mente a saúde mental das mulheres grávidas e desenvolveu uma rotina pré e pós-gravidez para ajudá-las a combater qualquer forma de depressão que geralmente se desenvolve devido a várias alterações no corpo.
Autumn e seus programas foram apresentados em canais populares como o KTLA 5, o Hallmark Channel e o 'POPSUGAR'. Eles também encontraram espaço em revistas, como 'Muscle & Fitness', 'Shape' e 'Ok! Revista'. Autumn possui uma linha de produtos e programas sob o nome 'Beachbody'. Recentemente, ela adicionou uma nova rotina a essa linha chamada '80 Day Obsession'. O método se tornou viral na internet antes mesmo de estar disponível para seus clientes.
Família e vida pessoal
Autumn Calabrese foi casado com um gerente de restaurante cujo nome não foi revelado. O filho deles, Dominic, nasceu em 22 de janeiro de 2008. A vida de casados ficou perturbada depois que o marido pediu que ela se tornasse uma mãe que fica em casa. Como ela não queria fazer isso, o casal decidiu se separar. Mesmo se divorciando, Autumn manteve um relacionamento cordial com seu ex-marido.
Sua irmã Kelli também é uma renomada especialista em fitness, empresária, apresentadora de TV, escritora e editora. O irmão deles é um chef que apareceu no programa de culinária 'Fixate'.
Fatos rápidos
Aniversário 23 de setembro de 1980
Nacionalidade Americano
Famoso: mulheres americanas
Sinal de sol: Virgem
Nascido em: Cleveland, Ohio
Famoso como Especialista em fitness de celebridades
Família: irmãos: Kelli Calabrese e um irmão chamado Bobby Calabrese filhos: Dominic Estado dos EUA: Ohio Mais fatos educação: Webster University
